מכתב אישי : האבטלה , הזדמנות לשינוי בחיים או בעייה ?

מאת: נתן רונן, מנהל הקורס לשיווק וקד"מ, אורט קריית גת.

---

להיות מובטל באמצע החיים הוא ללא ספק מצב מלחיץ. מצב שבו אין לך שליטה על מהלך העניינים, מצב שבו הדאגה לפרנסה, לעתיד , למעמד האישי ותחושת חוסר הערך בעיני עצמך מציפים אותך ומכניסים אותך לסוג של בהלה.

זהו מצב לא נעים, ואפילו שאנו קוראים בעתונות שאנחנו לא לבד במצב הזה, זו לא בדיוק נחמה, כי אין לנו תאריך מתי כל זה יגמר ומתי נוכל לחזור ולהיות אדונים לגורלנו ולפרנסתנו. מצב זה עלול להכניס אותנו למצב של פאניקה , תחושת פגיעה בדימוי העצמי ( מה אני שווה) , ואם ניתן לתחושה זו להשתלט עלינו אנו עלולים למצוא את עצמנו בחיכוכים עם המשפחה ומדרדרים לדיכאון עצמי.

יש אנשים שמעדיפים שלא לספר למשפחה או לילדים על המצב, חשוב להם להמשיך ולשחק את "האבא הגיבור" או את "האמא שתקנה לך הכל" . תחושה זו של בושה במצבך הזמני , בעיקר אצל אנשים שלא רואים תקווה או פתח לשינוי היא תקופה מסוכנת אם לא נלמד להפוך אותה מחיסרון ליתרון, להתמודד עימה בכלים שיש לנו מן העבר שלנו תוך ניצול נסיון החיים שלנו.

*חשוב לזכור שלהיות מובטל או לא למצוא עבודה איננו אשמתך.
זו מציאות שאנו צריכים ללמוד להתמודד איתה כפי שהתמודדנו עם כל דבר בחיים. מעולם לא ניתן לנו כלום בחיים בחינם חוץ מאהבת אם ומשפחה. לחכות שמישהוא אחר יפתור לנו את הבעיות בין אם זה עירייה , חזרה בתשובה, או רשות ממלכתית,
, זוהי בעיני תקוות שווא.

ישנה פיסקה פופולרית האומרת: " אלוהים עוזר לאלה שעוזרים לעצמם".
יש לזכור שהתקופה הזו ככל שתהייה קשה היא סוג של מבחן עצמי גם לך וגם למשפחה שלך.
אל תוותר /י על בקשת עזרה מן המשפחה. שתף אותם ברגשותיך, זה בסדר להגיד שאבא או אמא מובטלים ועכשיו כולם צריכים להצטמצם מבחינה כלכלית. זה סוג של חינוך לחיים, צריך לרתום את כל הילדים במשפחה כל אחד בדרכו הפשוטה והקטנה לסייע בבית.
זוהי הכנה טובה לחיים של הילדים בעתיד .
להסביר שיכול להיות שתהייה לפעמים יותר עצבני ואתה מבקש מראש סליחה והבנה שזה עניין של תקופה ושחשוב שכל המשפחה תהייה מאוחדת עכשיו על מנת לעבור אותה בשלום.
שיתוף המשפחה במצוקה הזמנית לא רק לא יוריד לך נקודות בעיני הילדים , אלא אפילו יתן לך יותר כבוד כי אתה מתחלק איתם ברגשות שלך, הילדים ילמדו שבעתיד אם מישהוא יהיה בצרה כל המשפחה תתאחד לתת לו סיוע כי כולם בעד האחד שצריך עכשיו.

לרוב האנשים יש כוחות שהם מוציאים מעצמם בתקופות משבר. זכור מה עזר לך במסע קשה בצבא? מה עזר לך כשהיית חולה וכואבת? מה עזר לך בתקופת אבל על מישהוא אהוב?

· לרובנו יש תקופות קשות בחיים , נסו להזכר איך התמודדתם אז ומה עזר לכם?
לכל אחד פה יש כוחות יצירתיים שעזרו לו בעבר באופן שונה . כי אנחנו אנשים שונים עם צרכים שונים. עלינו להתארגן בתקופה זו כאילו זו מלחמה.

למצוא עבודה היא עבודה קשה בפני עצמה,
יש לבנות סדר יום מסודר, על מנת שתהייה לכם מסגרת בחיים. סדרו לכם פינת משרד בבית : תקראו לו "המשרד לחיפוש עבודה" .
צריך לקחת את כל העתונות המקומית והארצית ולסמן את מקומות העבודה הפוטנציאליים המתאימים לנו. במקביל צריך לעשות רשימת חברים ומשפחה שהם אנשים עובדים וליידע אותם שאנחנו מחפשים עבודה. לא להתבייש, לבקש מהם לחפש לנו עבודה, כי לפעמים מקומות עבודה בכלל לא מפרסמים מודעות דרושים ומעדיפים למצוא עובדים בשיטת חבר מביא חבר.
יתכן ולתקופת מעבר נאלץ להתפשר ולקחת עבודה זמנית שתהייה ברמת שכר נמוכה שבזמנים רגילים לא היינו לוקחים. צריך ללמוד להתפשר כי לאנשים עובדים יש סיכוי יותר טוב למצוא עבודה מאשר למובטל מדוכא שמשדר מיסכנות.
אישית אני ממליץ לכם לעשות משהוא שנשמע לגמרי מטורף בשמיעה ראשונה: להתנדב דווקא עכשיו לאיזשהוא ארגון התנדבותי : משמר אזרחי, "פתחון לב" - לילדים רעבים ומשפחות נזקקות, סיוע לקשישים, עמותת "אנוש" ( מועדון לחולי נפש ), מגן דוד אדום, מועדונית "יעל" בבית חולים וכו'. ( תשאלו במחלקת הרווחה העירונית).

העיסוק בתחום ההתנדבותי עד שתמצאו עבודה, לא רק יתן לכם תעסוקה , אלא בעיקר סיפוק על תרומה לקהילה , חיזוק הערך העצמי שלכם בעיני עצמכם והמשפחה, וגם תקבלו פרספקטיבה על כך שיחסית מצבכם לא כל כך קשה כי לכם יש משפחה, חברים, אתם בריאים ובאמת מישהוא צריך אותכם.

תתפלאו, אבל דרך ההתנדבות תחשפו את עצמכם לגופים שונים ודרכם תוכלו למצוא עבודה כאשר אתם במצב גבוה של מי שנותן ולא רק מי שמקבל.

מי שקשה לו והוא מרגיש שנכנס ליאוש , שקשה לו להתמודד אני ממליץ שיתקשר לטלפון 1201 שזה טלפון של ארגון התנדבותי נפלא הנקרא ער"ן , אין צורך להחשף , השיחה אנונימית לחלוטין ושיחה עם אנשים אמפטיים בתקופה זו יכולה לסייע קצת להוריד לחץ.

לסיכום:
אבי ז"ל שהיה איש נפלא וסנדלר פשוט אמר לי פעם: " אם אתה בוכה תבכה לבד כי זה לא מעניין את אף אחד חוץ מהמשפחה שלך, אבל אם אתה צוחק שתף את כולם, כי כולם אוהבים לראות אנשים שמחים" . צריך לקחת את המצב הזה שאנו נמצאים בתוכו כאתגר ומבחן בחיים.

זהו מבחן שאנו יכולים לנצח בו !
להתגבר על המצוקה הנפשית והלחץ ולראות איך הופכים חולשה זמנית לחוזקה שתשרת אותנו הלאה בחיים .